Cocina saludable sin complicarte
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- Deléitate con los mejores sabores sin descuidar tu salud.
- Aumenta tus opciones de comida saludable y descubre nuevos platillos.
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Comidas reales, funcionales y ricas para todos los días.
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Contenido de tus ebooks
Ebook de snacks saludables
- Capítulo 1, Snacks dulces
Snickers de banano, Torta de zanahoria, Bolitas de coco, Pudding de Tiramisú con chía… - Capítulo 2, Snacks salados
Nachos de Zanahoria, Galletitas de queso, Palitos de Calabacín con queso, Boliquesos de avena…
Ebook de recetas saludables
- Capítulo 1, Recetas livianas
Canastas de huevo, Tortilla de yogur, Albóndigas de zanahoria, Huevos napolitanos… - Capítulo 2, Platos fuertes
Pollo al pesto, Lasaña de calabacín, Pizza de coliflor, Salmón al papillote…
Ebook de salsas y aderezos saludables
- Capítulo 1, Salsas
Salsa de tomate, Mayonesa, Salsa de ajo, Salsa de piña agridulce, Salsa de coliflor… - Capítulo 2, Aderezos
Aderezo griego, Aderezo Ranch, Aderezo de maracuyá, Vinagreta de cilantro, Vinagreta Miel-Mostaza…
Ebook de recetas saludables
Capítulo 1, Recetas livianas
Canastas de huevo, Tortilla de yogur, Albóndigas de zanahoria, Huevos napolitanos…
Capítulo 2, Platos fuertes
Pollo al pesto, Lasaña de calabacín, Pizza de coliflor, Salmón al papillote…
Ebook de snacks saludables
Capítulo 1, Snacks dulces
Snickers de banano, Torta de zanahoria, Bolitas de coco, Pudding de Tiramisú con chía…
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Capítulo 1, Salsas
Salsa de tomate, Mayonesa, Salsa de ajo, Salsa de piña agridulce, Salsa de coliflor…
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Aderezo griego, Aderezo Ranch, Aderezo de maracuyá, Vinagreta de cilantro, Vinagreta Miel-Mostaza…
Perfectos para empezar hoy sin saber cocinar
¿Qué lograrás?
Comer delicioso sin culpa
Aprende a comer delicioso y saludable sin alimentos tóxicos que afectan tu salud.
Descubre nuevas ideas para motivarte a comer mejor
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Cocina más rápido con menos esfuerzo mental
Sigue el paso a paso de cada receta y prepara el platillo que quieras sin problemas.
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Aquí aprendes a comer sabroso, sin culpas y con bienestar real.
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